Så længe baby er sund og rask

Når et lille barn bliver bragt til verden, er det så sårbart og så hjælpeløst. Barnet har brug for at blive passet på. Det er afhængigt af andre.  Men hvad med moren?  Hende, som har været igennem en graviditet. Hende, som har været igennem en fødsel.  Hende, som efter barnets fødsel pludselig ryger i baggrunden.  […]

Er det normalt at opleve udfordringer i tiden efter fødsel?

Er det normalt at opleve udfordringer i tiden efter fødsel? Mange bliver ramt af uforudsete udfordringer ved overgangen til forældreskabet. Alt fra fysiske smerter, udfordringer med amning til psykiske udfordringer som nedtrykthed og angst. Omkring halvdelen af alle mødre oplever vanskeligheder, så som udmattelse, tiltagende bekymringer, grådlabilitet og tristhed. Derudover så vil omkring 10% af […]

At passe på dig selv, mens du passer på dit barn –  5 praktiske råd til småbørnsforældre

Kære forældre. Der hersker ingen tvivl om, at livet med små børn er noget andet end livet før børn. Og derfor er det også nødvendigt at forstå, at du først og fremmest må lære at navigere i den virkelighed, som du befinder dig i lige nu og her. Her er 5 forslag til, hvad du […]